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Mes ateliers
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Ateliers 3-6 ans
Un espace doux et sécurisant pour aider les tout-petits à apprivoiser leurs émotions, canaliser leur énergie et retrouver plus de calme.
Des rituels sensoriels et des gestes adaptés à leur âge pour cultiver confiance et apaisement.Les premières clés pour grandir sereinement.
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Ateliers 7-11 ans
Des ateliers pensés pour soutenir les enfants face au stress, aux émotions intenses et aux défis du quotidien.
Des pratiques concrètes pour se recentrer, stabiliser leur énergie et renforcer leur confiance intérieure.Des ressources pour s’épanouir avec équilibre.
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Ateliers 12-17 ans
Un espace privilégié pour traverser l’adolescence avec plus de stabilité et de conscience de soi.
Des outils adaptés pour apaiser la pression, consolider la confiance et retrouver un sommeil plus réparateur.Des repères pour avancer avec assurance et sérénité.
Ateliers enfants co-animés en duo avec
Elisabeth Pereira
Sophrologue & Hypnothérapeute
ou
Laurence Manceau
Kinésiologue & Réflexologue
Un atelier spécialement conçu pour les jeunes filles de 12 à 17 ans
Un temps pour transformer une étape parfois déstabilisante… en véritable chemin de connaissance de soi
Organiser un atelier au sein de votre structure
Vous souhaitez proposer un atelier autour du bien-être, des émotions, du retour au calme ou de la découverte de techniques naturelles ?
Je conçois des interventions sur mesure, adaptées à l’âge des participants, à vos objectifs et au cadre de votre projet.
Chaque atelier est pensé pour être à la fois pédagogique, ludique et concret.
Tarifs et devis sur demande.